La harina proviene de la molienda del trigo que es uno de los cereales más consumidos en el mundo y en concreto el más consumido en España suponiendo unos 82kg/persona/año, de los cuales 64kg corresponden con el pan. En función de su molienda se pueden obtener harina integral, materia prima de productos integrales cuyo consumo se ha asociado con efectos beneficiosos para nuestra salud....

En la actualidad, existe un amplio abanico de posibilidades que te pueden ayudar a mantener sano tu organismo. Lo ideal, es que escojas una actividad que, aparte de ser compatible con tus condiciones físicas, te resulte entretenida su ejecución. ¿Qué plan de ejercicios es dinámico, entretenido e integral? El entrenamiento funcional se posiciona cada vez...

¿Resfriado de verano? Cuánto dura y cómo curarlo Un resfriado ahora puede amargarte los días… y las vacaciones. Hay algunas medidas sencillas que puedes tomar para evitar los resfriados de verano o lograr un alivio eficaz que te ayude a seguir con tu ritmo de vida. En verano solemos padecer menos resfriados que en invierno porque los virus...